中折れや勃たないようになる原因

自転車が中折れや勃たない原因になる

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自転車好きって最近は多いですよね?

ただ実は、健康的なイメージの自転車が、中折れや勃たない原因になることもあるんです。

その最大の原因は、自転車のサドルです。

なんで? って思ってしまった方は、原因と対策についてまとめたのでチェックしてみてくださいね。

自転車が中折れや勃たない原因になる

自転車のサドルの何が中折れや勃たない原因になる?

自転車のサドルはペニスを圧迫することになるので、神経と動脈に障害を起こす可能性があります。

また衝突などが起きるとペニスに強い衝撃が加わり、外傷が起こる可能性もあるようです。

さらには、自転車のサイズやポジションが合っていないことも、間接的にではありますが、中折れや勃たない原因に関係があるとされています。

特にロードバイクは危険なんだとか・・・

ロードバイクは前傾姿勢になり、自転車のサドルから受ける圧力は強くなります。

これによって血行障害の原因にもなるとされています。

血行は勃起にとっては重要な役目を果たすので、要注意です。

海外での研究結果や実例もある

実際に、自転車でEDになるという決定的な原因かどうかはわかっていません。

ですが海外では多くの研究報告もあり、中折れや勃たない原因となる可能性は否定できません。

ドイツの例

1週間に400km以上自転車で走行する人は、61%が陰茎の麻痺。

19%が勃起障害を自覚しているという。

アメリカの例01

40人の健康な成人男性を対象とした研究で、サドルに腰掛けて自転車をこいでいる間、陰茎の亀頭に送られる酸素量が70%以上減少した。

アメリカの例02

週に3時間以上自転車に乗る人は、乗らない人に比べて1.7倍軽度のEDになりやすい。

ただしこの調査によれば、最もEDになりやすいのは、運動習慣のない人。

参考:FRAME、男の元気クリニック

自転車の乗っても中折れや勃たない原因になりにくい対策

中折れや勃たない原因を作らない為には、なるべくサドルが広くて柔らかい素材を選ぶ必要があります。

個人的に調べて見た感じだと、ブリヂストンが作ってる下記のサドルなんて良さそうです。

値段も2,000円程度なので手頃だと思いますよ。

その他には、自転車に乗る機会が多いなら、ロードバイクよりもママチャリが良いとされています。

もちろんママチャリを選ぶ時も、サドルが広くて柔らかい素材のものがオススメですよ。

会社までの距離が長い場合はママチャリではしんどいかもしれませんが、電動自転車なんかも良いですよ。

ぼくも狙ってますが、安いものなら50,000円代からあります。

ちなみに試走したことがありますが、坂道を漕ぐときも疲れないので良いと思います。

もしロードバイクにこだわるなら、金属管に緩衝材を巻いたり、サドルにこだわる努力はしてくださいね。

最後に、自転車が悪いような書き方をしましたが、日頃から全く運動しないよりはマシです。

ですが自転車にも中折れや勃たないことの原因がひそんでいるので、乗り方やサドル選び等には注意してくださいね。

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